防晒是许多女生在夏季必做的功课，那么在夏季男士应该如何防晒呢?下面是CNrencai小编收集整理的夏季男士如何防晒的相关内容，欢迎阅读参考!!
夏季男士如何防晒
男士防晒：来顶帽子吧
很多男生都不喜欢撑伞(怕觉得太娘~小楠懂的)，所以一顶帽子那就不能缺少的拉，而且只要挑选合适的帽款，还能提升整体质感。小楠个人首推草编帽，轻盈透气，当然其他的帽款也是可以，按你喜好。
男士防晒：衬衫要备好
帽子虽然可以遮住头部，但是脖子等部位，还是没有兼顾的。衬衫刚好就可以弥补这个遗憾，无论是单穿还是作为一件飘逸的外套都很OK哦!最好是长袖的，可以遮住手臂，热了也能折起来(而且这款单品应该每个男士都会有~)
男士防晒：男生也要防晒霜
讲真，这一点用到了，你的防晒才算稳妥了!在每次出门前20用上你的防晒霜，让你的肌肤充分吸收后，再出门。而且你的皮肤
男士夏季防晒的原则
1.选用男士专用的防晒霜
很多男士为了偷懒，都会直接拿女朋友或者老婆的防晒霜来。由于男女的肤质大不相同，因此，适合女生用的防晒霜并不一定同样的适合你。
建议男士还是要选择一款专门为男士研发的防晒霜，这样才可以更有效的抵御阳光中的紫外线对皮肤的伤害。
2.多吃水果、蔬菜
水果中通常含有人体所需的各种维生素。比如说番茄就是很好的防晒食物，它含有丰富的抗氧化成分，有研究表明，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
3.及时补涂防晒霜
也许很多男士会认为，防晒霜只需要涂抹一次就完事了。其实，一般防晒霜的防晒效果只能维持几个小时，因此，如果需要长期在户外运动，一定要及时补涂防晒霜。
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